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醬油蔥燒里肌肉─阿基師(20150413)作法：300克小里肌肉切去白色筋膜後，切1公分寬小里肌逆紋對切成小塊備用75克薑切片備用.
2021年12月17日—里肌肉-2013.01.18阿基師家常菜–黑胡椒炒豬柳·家常的味道，不過黑胡椒太辣的話，小朋友就不愛吃。怎麼做出小朋友也會喜歡的口味？·食材.里肌肉200g ...